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No.1 17/05/28 21:03
匿名さん1 ( 38 ♂ )
あ+あ-

こんばんは^^。私の見たところうつ病だと思います。原因は、将来のことや、働きたいがどうしていいかわからない、そういう悩みを抱えているから、だと思います。そのことも考えて、二つ紹介したいことがあります。

1.サポステ
若者の働く悩みについて、相談に乗ってくれる機関です。全国にありますので、こちらに相談なされば、一人で抱えていた悩みが軽くなると思います。まずは、こちらに相談されてみてください。
サポートステーションネット
http://saposute-net.mhlw.go.jp/

2.うつ度チェック
自分のうつの重さ、軽さがわかるサイトです。そのサイトでは、6点以上なら心療内科を受診せよと書かれていますが、6から10点くらいなら軽度ですから、たぶん、上に紹介したサポステに相談すれば治ります。ただ、11点以上なら、私の思ってる以上にうつ病が進んいると思いますので、一度、心療内科を受診されるといいでしょう。
うつ度チェック 簡易抑うつ症状尺度(QIDS-J
https://www.cbtjp.net/qidsj/

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