上がり症で本当に困ってます。昔から挨拶は苦手で声が震え赤面するので出来るだけ逃げ…

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会社員Ａ（ 51 ♂ fu0OCd ）
17/07/25 13:02(最終更新日時)

上がり症で本当に困ってます。昔から挨拶は苦手で声が震え赤面するので出来るだけ逃げまわっている程です。
明日はどうしても外せない恒例の勤務先での行事があり、約６０人くらい前にして開会の挨拶をしなくてはならないのですが、今からバクバクしてます。
でも、なんだかんだ良いながら今回で6回目の挨拶になります。でも、毎回数ヶ月前からこの挨拶で笑われたらどうしようとか、失敗したらどうしようなどと考えると居ても立ってもいられない心境です。今まで6回も挨拶しているので、慣れているどころか真っ白で覚えていないというのが本音で、終わった後の脱力感と安堵感しか覚えていません。
明日が恐怖です。同じような経験のがある方、みなさんはどのように克服しているのでしょうか？
ちなみに、毎回デパス0.5㎜を服用していますが効果の程は解りません・・・。

関係ないですが、こんな上がり症の自分がなぜ「長」なんて役職になったのかも全く疑問です。

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