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50歳過ぎて友達がいなくてさみしいです。

40歳女性身長154体重64 運動はお買い物程度でほとんどなし。 食べる量はやや少なめ。 甘いものは苦手。 なぜ太ってるんでしょうか?

No.46 17/11/18 06:46
お礼

≫45

たくさんお読みいただきありがとうございます。
骨粗しょう症の検査をしたときに、尿からカルシウムの出る量がだいぶ多いと言われ、それから、牛乳を飲むようにしました。あと、寝られないときは、夜中ホットミルクにして飲んだこともあります。
それと、ひょっとしたらと思うことが、便秘と下痢を繰り返しています。やはり食べ物がよくないのか。関係ないかも…。

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