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No.5 17/11/14 10:57
お礼

≫2

厳しいお言葉ありがとうございます。
食べる量は、ほんと少なめなんですが、食べてる内容が悪いかもです。
ご飯は朝昼晩の3回。毎回、子供茶碗に半分くらいのご飯と、野菜中心のおかずなんですが、お米を食べるのをやめたらいいかもですね。みなさん、お米を食べてないのかなあ。
腹筋でもしてみます

5回答目(46回答中)

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