40歳女性身長154体重64 運動はお買い物程度でほとんどなし。 食べる量はやや少なめ。 甘いものは苦手。 なぜ太ってるんでしょうか？

(２再)
厳しかったですか？ごめんなさい(汗)


厳しく言ったつもりはないんですが…


食べないのに太り続けるとしたら、何かしらの病気も考えた方がいいですよ。


ドラム缶みたいな…と１さんに仰ってみえますが、わたしの姉二人(ついでに母親も…)がまさにドラム缶。


姉や母を見て、日増しに似てくる体つきが絶対嫌だ！と思いダイエットに励みました。


姉と母は、腎臓が悪いです。


母に関しては、年齢的なこともあり、透析一歩手前にまでなってしまいました。

上の姉は健康診断のたびに血尿でひっかかり、下の姉はお酒を飲まないけど肝臓が弱いです。


中年太りだわ。
腹筋しよう。でスリムになればいいですけど、病質が背景にあったりもします。

わたしも家系なのか油断するとお腹にきます。


ちなみに今主さんどんな姿勢でいますか？


わたしは倒れるだけで腹筋ワンダーコアでユラユラしながら携帯触っています。

ごはんは食べないと元気が出ません。


食べて運動してくださいね!(b^ー°)