注目の話題: 初恋の人と付き合えたまでは良かったのですが、相手が元彼と経験済みでした。自分は未経験でショックだったし、好きだけどなんとも言えない敗北感？と元彼に負; 50歳過ぎて友達がいなくてさみしいです。; 現在妊娠中です。夫に出生前診断を勧められました。もし検査の結果障害のある子が産まれるとしたらどうするのか聞くと「それはどうするか決めなくちゃいけないよ。」と言わ

ダイエットしてる途中です。 168センチ、現在63キロ。理想は57キロくらいですが、周りにもう十分じゃない？と言われました。ネットで調べたら、

No.4　17/12/05 02:43
通行人4 あ+あ-

キープにこれからは意識を向けて太らないようにして、クリマスや忘年会や正月休みで太りやすくなりますから。
まったく危ない季節ですよ～。経験上、ダイエット、あまり頑張り過ぎると免疫力が低下して体力低下で風邪ひきやすかったり、疲れやすくなったりします。体調が良ければ今の体重で良いと思います。

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