人って信じてもいいですか？ 最近こんなことばっか気にして勉強もろくにできないんですがどうすればいいのでしょうか？

私は信じたいけど、信じられないです。
本音を言えるのは家族だけです。
友達や知り合いは裏切るかもと考えてしまいます。だから、関わるのを避けています。良くないとは分かっているのですがトラウマがそうさせてくれません。
主さんは私のようにならないでほしいです。
必ず信じられる人がいます。以外の人は表面上だけの付き合いでいいのではないですか。