先月うつ病と診断されました。2月頃からいつもよりやたらイライラしたり、気分の浮き沈みが激しかったりで体調を崩していました。3月半ば頃限界だった私は精神科を受診し

読みながら泣いてしまいました。すごくつらい経験をされたんですね。今人の目をすごい気にして生きてることが本当につらいです。もっと自分に自信を持ちたい。今の仕事はとてもやりがいのある仕事です。ですがやりがいは感じていません。今は自分の生活のために仕事をしています。つらいですが、辞めるのは嫌なんです。自分に負けた気がして。今の自分は弱いと思っていました。でも思い返してみればいろんなことを乗り越えてきました。自分って強い、自分自身を大切にしなきゃと今は思っています。ゆっくり進んでみます。少し肩の荷がおりました。ありがとうございます。誰にも言えなかったこと、ここに相談してみてよかったです。