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No.7 18/07/15 11:58
匿名さん7
あ+あ-

苦しいですよね。
心療内科にも、カウンセラーさん居ますよ。
私も疲れ切り、体も心も限界で、いろんな病院、受診しました。最後は心療内科でしたが、診察の前にカウンセラーの方といろいろ話しました。その後、先生の受診でしたが、カウンセラーさんが、こちらの事詳しく聞いてくれて、カルテにまとめてくれたので、受診しやすかったです。
本当に辛い時、気持ちが不安定の時は、カウンセリング受けてますが、いつも泣いてしまいます。カウンセラーの方が寄り添ってくれる事で、我慢してた事、辛い事が吐き出せます。
働きながらだと大変でしょうが、時間を作り、受診されると良いですよ。
もし、体調にも影響出ている様なら、軽減するお薬も有りますよ。

まぁ、最後は自分ですが、少し手助けして貰うのも良いと思います。
先生が、合わない場合は、病院、変えた方が良いです。
私も、今の先生に辿り着くまで数件病院変えましたよ。


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