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うつ状態のときに、おすすめの療養法はありますか? 横になっていても、なんだか不安が募ります。

No.2 18/11/10 19:05
匿名さん2
あ+あ-

私はよく広い公園に行きます
歩いたり、車の中にいるだけでも
気分転換になります

2回答目(6回答中)

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