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プレゼンが苦手すぎて毎回プレゼンのことを考えては絶望感で死にそうになり、終わった…
匿名さん
18/12/14 12:30(最終更新日時)
プレゼンが苦手すぎて毎回プレゼンのことを考えては絶望感で死にそうになり、終わった後は疲れ切ってぐったりします。赤面や動機、不安感があまりにも強いので、プレゼンの前に抗不安薬を飲んでいますが、それでも心許ないです。場数を踏めば慣れるよ！と言われますが、一向に慣れません。毎回絶望感で鬱のようになり、ストレスから食欲減退や胃腸の不調などが起きて散々です。
プレゼンが苦手な方、一体どうやって乗り切っているのですか？逆にプレゼンが好きな方は、どういった部分が好きなのでしょうか？教えていただけると嬉しいです。
No.2759412 18/12/14 01:14(悩み投稿日時)
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