- 注目の話題
- 築40年の家に住んでます。 ほとんどの部屋で床が抜けそうになってベコベコしてます。 父が建てた家なので、直す事を相談すると猛反対にあい、妻がYouTubeで
- 今度、孫が小学校入学します。 ランドセルを贈ろうかと思ったのですが、7万円もするので悩んでます。高いので現金3万円にしようかプレゼントがいいのか・・・。子供、
- 真剣に悩んでいるので聞いてください。 私は29歳で今年の誕生日で30歳になります。彼氏とは結婚もしたいな〜大切だなと思っていたけど、振られてしまい今は1人
美容や成長に良い睡眠の時間帯は夜の10時から午前2時の4時間と言われていますが、…
匿名さん
19/02/15 18:34(最終更新日時)
美容や成長に良い睡眠の時間帯は夜の10時から午前2時の4時間と言われていますが、この間だけ寝れば、美容面や成長面は大体大丈夫ですか?
時間をもっと有効的に使いたいのです。なのでこうして睡眠時間を二時間くらい減らしても大丈夫でしょうか?
No.2797755 19/02/14 23:30(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧