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私は、人に話しかけるのが苦手です。 なにか変な返事されたらどうしようとか会話が…

回答3 + お礼0  HIT数 233 あ+ あ-

匿名さん
19/08/18 05:28(最終更新日時)

私は、人に話しかけるのが苦手です。
なにか変な返事されたらどうしようとか会話が続かなかったらどうしようとか不安な気持ちがあって、なかなか自分から話しかけられないです。
そんな時に他の人を見てて、あの人は自分から話しかけに行っててすごいなって思うと、自分はなんて弱い人間なんだ。なんでそんな事も出来ないんだって自分を責めてさらに辛い気持ちになります。
昔から、人に嫌われるとか悪口を言われるとか馬鹿にされることが怖くて、あんまり自分の存在を出さないようにして生きてきて、でも本当はもっと色々な人と話したいし、はしゃぎたいのにそれが出来なくて辛い。
周りの人から嫌われている人を見てたりすると、自分は絶対にああなりたくないって気持ちになって、絶対に嫌われないって事は不可能だって分かっているはずなのに、怖い。
どうしたら怖がらずに人と上手く話せるのかがわかりません。
教えてください。

No.2901104 19/08/17 21:28(悩み投稿日時)  

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