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自分を好きになりたい中学二年生です。以下長文になります。自分の悪い所しか…

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誰にも言えないさん
20/01/22 06:44(最終更新日時)

自分を好きになりたい中学二年生です。
以下長文になります。
自分の悪い所しか見えなくて、自分の事を好きになれません。学校にも行けず、親の期待にも答えられず、精神力も無く、諦めて続けることの出来ない。そんな自分が嫌いになってしまいました。
自信がないと辛いから、自分の事を好きになりなさいと言われました。
かれこれ五年言われ続けていますが、自分の事を好きになれません。そんな自分が嫌いという負の連鎖に困っています。
自分の事を好きになる(自分のいい所を見つける)方法ってありますか。
周りに相談する度胸もなく、この掲示板に辿り着きました。オススメの本など、是非小さなことでもいいので、アドバイス頂きたいです。よろしくお願いします。