ここ数カ月、そしてここ数週間はとくに、気持ちのバランスが上手く保てません。 きっかけは何だったのか、大きい事柄としてはとても可愛がっていたペットとの死別。

辛くなったらここに来て吐いちゃいましょ
気を使うのも共感できますが、顔も知らない人なら気を使わなくても良いですしね。

ただ私は、医者ではないのでハッキリとは言えないのですがその精神状態は良くないと思います。
私は、心の病を持っているのですが文章を読ませていただいて何だか昔の私に似ている気がしたからです。
誰にも話せず。これはただの甘えだ、辛そうにしていたら回りに心配をかけてしまうから嫌な気持ちにはさせたくないからとグッとこらえて自分を作って
結果私は、精神を壊しました。
ただ早く自分の変化に気がつけたので、軽度ですみました。
なので余計なお節介だと思いますが情けなくても惨めでも、酷くなる前にお医者さんに行ってほしいです。
カウンセラー等誰かに聞いて貰ったり、薬で気持ちを落ち着けたりするだけでも少しは、楽になります。