過呼吸になってしまったと相談のLINEがきたら、なんて返せばよいのでしょうか 真面目で可愛い後輩です

後輩は心配ですね。そんなLINEがきたら「大丈夫？過呼吸のときは、ゆっくり深呼吸をして、落ち着いて。大丈夫だよ。」と言ってあげてください。　
私も過呼吸になったことがあり、母に助けてもらい安定しました。後輩の傍にいるなら、優しく背中をさすりながら「大丈夫だよ。落ち着いて、ゆっくり深呼吸しようか」と言います。

でも、緊急なら、救急車を呼んであげてください。過呼吸ですと、自分で救急車を呼ぶこともできませんから。