大学生です。家族との関係について。母親は私を否定しがちで、妹は母親を信じ切っているために母からの否定の言葉を真似し、母親がいないところでも私を否定してきます。(

お辛い状況ですね。

リアルに相談できる人間をゲットしましょう。
幸い大学生さんとのこと。
学生相談室にカウンセラーの先生がいらっしゃると思います。
無料で専門家にアクセスできるのは学生の特権です。

多くの大学で門が閉じられています。
でも、こういう部門は、メールや電話でアクセスできるようになっていると思います。
家庭内が○○な状態で、学習に集中できませんと相談すれば、家庭内だけの問題ではなくなります。

大学を出たら、家を出るのでしょう？
だったら、今のうちから、具体的な計画を立ててみてはどうでしょうか。
勿論、ご家族には内緒で。
考えるだけなら、誰の迷惑にもなりません。
どの町に住もうか？
その街の家賃はいくらかな？
こういうことを調べてり、考えたりするのって楽しいですよ。