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大学生です。私は幼い頃から精神的ストレスを受けやすく病院に通っています。 …

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匿名さん
20/09/29 17:57(最終更新日時)

大学生です。
私は幼い頃から精神的ストレスを受けやすく病院に通っています。
しかし、いつも薬を飲む自分が許せなくて毎日飲むことができていません。
薬に頼ってしまった、精神的なんだからと飲み続けることに罪悪感があります。
また、自分は大学のカウンセラーを受けてる自分も情けなくて心が痛いです。薬を飲む自分、病院に通う自分をなかなか受け入れてもらえないような感じがして怖いです。
ある病院では、若いうちから病院で薬をもらうと薬依存症になるからと薬を出してもらえず、それがトラウマで病院の薬を飲むことに抵抗があるのかもしれません。

今日いった病院も、飲み続けなくてはならない薬を飲み続けることができず薬を止められてしまいました。薬を飲むことができない理由を伝えることができずさらに自分を責めています。

カウンセラーの方には精神科や心療内科に行ってみたらいいかもねと言われていましたがどんな結果があるのか不安で結局行けていません。

理由もなく襲われる不安と薬に対する罪悪感、不安が続き涙が止まらない夜、一人になると死にたいけど怖くて死ねない自分と戦っています。

ちゃんと精神病と向き合いたい。でも病院にいったら弱い自分だと思われてしまうと怖いです。

ここに相談できてるから大丈夫と思ってますがもうよくわかりません。