全てを捧げたと言っても過言ではないくらいの彼と別れました。 私がふられてしまいました。 目の前が真っ暗で、毎日涙が出て何もやる気が起きず、明日の事すら考えた

わたしも同じような経験があります。
タイミングはあると思います。
しかし、他の方も述べてるように冷却期間入ると思います。
遊びに行くのは気分転換でいいと思います。
無職なら不安も多いと思いますので、大変ですが１つ１つ生活を整えましょう。
家に閉じこもりすぎてもいけません。社会との繋がりを多少なり持たないと死にたくなります。
死にたくなるくらい辛いかもしれませんが、やはり自分自身が変わらないと周りも変わりません。

自分が立ち直った時良い出会いがあります。
それまではやはり、ロク出会いではありません。私はそうでした。いろんな判断力が鈍りますね、寂しいとか癒してほしいとか、マイナスな気分はマイナスな似たり寄ったり傷を負ったもの同士が集まりますので、生きる自信をつけてください。
それた、毎日をきっちり生きるということで備わってきます。

ただ、朝起きて太陽に感謝して、しっかりご飯食べて、仕事して、運動して、しっかり夜に寝る。健康な生活を送れば良いのです。

ちゃんと、生きれば、気がつけば立ち直っています。
しっかり、ゆっくり生きてください。