注目の話題: 職場の人間関係の事でちょっと質問というか、相談させて下さい。自分が異動になり、異動先でいきなり話しかけて来た人が居ました。年が自分より下の人です。; 歳を重ねると女としての市場価値が下がるとか劣化だとか当たり前に言われていることに腹が立ちます。そんな女を子供を産む道具みたいにしか考えていないような価値なら; 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな両親と義理の両親、４人の高齢者を抱えています夫も私もひとりっ

最近妙に食欲があって、ご飯のオカワリをすることが多いです。それだけならまだい…

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さき（ 19 ♀ MOiTCd ）
20/11/20 10:30(最終更新日時)

最近妙に食欲があって、ご飯のオカワリをすることが多いです。
それだけならまだいいのですが、食べなきゃやる気が出ないと言い訳をつけて間食する癖があります。だから家にあるものをちょくちょく食べたり、お菓子を買って一日で食べちゃったりすることが多くて…家族で共有するお菓子もたくさん食べてしまうので、早くなくなってしまうみたいです。どうすれば間食の癖をなくせますか？