高一の女子です。自衛官を目指してるんですが、体力面や精神面・座学などでついていけるか心配です。 アドバイスが欲しいです。

大丈夫です、普通程度の学力と体力あれば、受かるから！！

１年間みっちり基礎体力をあげる訓練する、警察でいう警察学校、
もし心配なら毎日、腕立て、腹筋を１日１００回コツコツやるようにして、
やはり走らされるので、リュックに装備を積んだ想定でランニング、
リュックに２リットルの水ボトル２本入れてグルグル走る練習さ、
あとは６時ちょうどにラッパの音で全員起床させられるので、
朝６時におきる習慣を身につけておきましょう、以上。