中学二年生の不登校女子です。 今日いきなり涙が出てきて泣いてしまいました。たまにこういうことがあるのでそういう時は泣いている間に色々調べてます。 すると

>人が何を考えているのかを勝手に想像して勝手に苦しんで動悸が、激しくなったりして人が怖いと勝手に思ったりしてしまい、被害妄想をしてしまうからです。

対人恐怖症かもしれません。

それには強くなることです。

所詮世の中、「人の不幸は蜜の味」と、人を傷つけ、人を不幸にすることしかできない、それしか能のない、それしか考えてない悪魔だらけです。

ですから、あなたは、まずは自分の身は自分で守り、悪に負けずに、悪に打ち勝つ強さを得なければなりません。

悪のクソ連中に、誹謗中傷されたり、何を言われようが、「コイツアホだな〜」、「カラスが鳴いてるわ〜」と思って、完全無視無関心無執着無興味無関係を決め込み、毅然敢然と右から左にスルーしましょう。

また、「ノー」という時は「ノー」と言ったり、正当防衛も必要です。

手っ取り早いのは、合気道でも習って、心身共に強くなることでしょう。

大丈夫、あなたも強くなれる。
正義は必ず勝つのですから。

あなたは何も悪いことはしていないのですから、堂々と、図太く、でーんとしていればいいのです。

強くなれば、人と対する時も、自然体で楽にいられます。