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適応障害を経験されてる方いますか? 私は約10年前に上司のパワハラが原因で…
匿名さん
23/01/23 00:46(最終更新日時)
適応障害を経験されてる方いますか?
私は約10年前に上司のパワハラが原因で適応障害になり、ある日職場で急に前進がしびれだして倒れ仕事もできなくなりました。
それから回復して新たな環境で社会復帰して、また同じようなことで再発して職を失いを数回繰り返してきました。
今もようやく新たな職場で数か月になりますが、今はパワハラのない環境ではあるんですが、人の目が気になりすぎるというか、ちょっときついこと言われただけ、ちょっと嫌そうな顔されただけ、ちょっと目をそらされただけでも、何か悪いことしたかな?なんで?嫌われてる?など不安になってしまいます。
そして、そんなことで悩んでる自分が嫌になってしまいます。
この病気を治すことは無理なんだなって。でも、この病気とうまく付き合うことはできるかもしれない。
そのためのヒントをたくさんほしいので、同じ病気で苦しんでる方とお話がしたいです。
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No.3718735 23/01/22 22:48(悩み投稿日時)
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