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人と上手くやっていけない自分が嫌になります夫や、会社の人など、距離の近い…

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匿名さん
23/05/01 14:28(最終更新日時)

人と上手くやっていけない自分が嫌になります

夫や、会社の人など、距離の近い人達と上手く人間関係を構築していくことかできません。

小さい頃からそうでした。ですので実家の家族とは疎遠で、もう10年近く会っていません。

好きなことや、楽しいこともなく、毎日過去の悲しかった出来事を思い出しては悲しくなります

どうしたら今を楽しむことができますか？