注目の話題: 結婚願望がないのは人としてダメなことなのか。周りは子どもいて家も買ってるのにお前と来たら彼女すらいないで…とネチネチ言われますが、願望ない身からしたら本当に; 職場の数人で集まるお疲れ様会に理不尽な理由で行けなくなってしまいました。職員さんのお家で集まってお疲れ様会をするため、幹事（家主さん）から家が近い職員同士で; 仲良しで好きだったら離婚しないですか？私は夫のことが好きです。ずっと一緒にいたいです。とても育児に協力的なパパ、出張中にはいつも電話をしたり気も

ストレス

回答2 + お礼1　 HIT数 573 あ+ あ-

悩める人（ 23 ♀ ）
07/06/11 21:56(最終更新日時)

１人で仕事をする時間がとても長く、精神的に疲れてしまいます。
１日中、１人です。通常３人程で仕事をする忙しい日でさえも、今は人不足で１人でやらなければなりません。無理があります。

仕事も負担がある上に、トイレや休憩室は少し離れた場所にあるため、その都度お願いして人に来てもらわなければなりません。辛いです。

１人で気楽に楽しく仕事をすることも出来るのですが、それも毎日となるとだんだん病んできます。
元気がなくなったり、イライラしたり、無表情になったり‥。
現に、同僚が一人鬱病になりました。
そして今は私がその人のシフトも埋めている状況です。

その場では長時間、仲間とも一言も話が出来ず、ストレスが溜ってしまう一方です。

何か良いストレス発散方はないでしょうか？また、疲れ易さをどうにかしたいのですが、皆さんはどのように対処されていますか??
長文失礼しました。よろしければ教えて下さい😃