両親のことで悩んでいます。 精神的に余裕が無いので語彙力ないです。 母親は父親が嫌いで、ずっと「しんでほしい」等家で呟いています。 母はず

つらいですね。その状況でもご自身をふりかえって保とうとされている主さんは立派です。

お母さんはアルコール依存症とその他精神疾患があるかもしれません。
お父さんがお母さんを病院かカウンセリングに連れていってくれると良いのですが、お母さんが抵抗しそうですね。

学校にスクールカウンセラーはいますか。いたら相談して欲しいです。スクールカウンセラー以外でも親戚や先生などまわりの大人で相談できそうならお願いします。

配偶者の悪口を子供に聞かせるのは、毒親傾向です。それが行われる家庭を機能不全家族と呼びます。将来的な心の防衛用に毒親と機能不全家族、アダルトチルドレンについては調べて知識をつけておいて欲しいです。