注目の話題
やり逃げされました! 信じていたのに、既読スルー!音信不通! 男性は都合が悪くなるとみんなそうなの?
最近息子がめでたく結婚し、可愛くて謙虚で素敵なお嫁さんと結婚式をあげることになりました。 2人の実家が近かったので、実家から最寄りの結婚式場でプランを立て
ご飯は左って今じゃ一般的じゃないんですか? 主人に配膳を頼んだらご飯と汁物の位置が左右こだわり無くバラバラです。 その都度ご飯は左だよ〜と指摘していたら

低血糖 現在どうしても痩せないといけない理由があってダイエット中で運動と同時にカロリー制限をしてて糖質を抑える食事にしてGI値が低いものから食べるということを

No.1 24/01/19 18:21
匿名さん1
あ+あ-

十分な睡眠を取ると300Kカロリーを消費すると言われており、運動に例えると約40分間のランニングと同じ消費カロリーだそうです。

つまり低血糖のまま40分走ろうとしてるわけです。

倒れちゃいますね。

逆に言えば300kカロリーなら寝ればチャラです。

まずはホットミルクでも飲んで徐々に血糖値を上げ、暖かくしてください、

最初
1回答目(4回答中)

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧