30代女性です。(性同一性障害で元男性)愛着不安やアダルトチルドレンに該当するかもしれず、生きづらさを抱えています。 小さな頃から •両親は手を出し合うほど

回答になっていないけど、私も主さんと同じ境遇だったので、なんとなく共通点が多くあり回答してしまいました。
私も子供の頃の傷が残っていて、自己否定を辞められませんし、恋愛でも相手を試すような行動をとったり、どうせ本当に好きじゃないんだと思ったり、振られる前に危ない雰囲気になると自分で降ってしまいます。そして後悔します。
色々他の人とは違うなって思ったり生きづらかったりしますよね。