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人に期待するから、勝手に裏切られた気持ちになって悲しくなるんだってよく言うじ…

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匿名さん
24/04/12 01:03(最終更新日時)

人に期待するから、勝手に裏切られた気持ちになって悲しくなるんだ
ってよく言うじゃないですか

私よくそうなるんですけど、
どういう考えをすれば悲しくならないんでしょうか

楽しみにしていた約束をすっぽかされたり、
相手が自分のこと避けて、嫌われてるのかなって思ったら、急に近づいて仲良くしてきたり

相手に振り回されてばっかりで、心が辛いです。
はなから信じなければいいんですかね？