注目の話題: みなさん、貯金どのくらいですか？高すぎるのは僻んじゃうのであまり聞きたくないですが、夫婦で。一人で。どのくらい貯められていますか？ネット上だ; 同棲してて今まで温厚な彼しか知らなかったのですが　電話相手にぶちギレて暴言&部屋の壁をグーパンで破壊したら　別れようとかって考えたりしますか？; 元彼が弁護士事務所に勤めていることを知りました。（弁護士ではない）逃した魚は大っきかったですね。今更言っても仕方ないけど、、後悔してます。

中２になったばかりの陸上部男子です。今日、大会で初めて400mを走ったの…

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匿名さん
24/04/13 17:42(最終更新日時)

中２になったばかりの陸上部男子です。

今日、大会で初めて400mを走ったのですが、

200mのラップタイムが25秒に対して

ラスト200mのタイムが38秒と大幅に減速してしまいました。

専門は100mで自己ベストが13秒、300mは42秒で走れます。

このような場合、どのように改善するのが良いでしょうか。

200m25秒は流石に飛ばしすぎですか？

ラスト200はどのように減速しないように走れますか?

400m走ろうと思ったのは300が速いとコーチや顧問がおっしゃってくれたからです。

300mの記録はつい先週のものです。