注目の話題: 初恋の人と付き合えたまでは良かったのですが、相手が元彼と経験済みでした。自分は未経験でショックだったし、好きだけどなんとも言えない敗北感？と元彼に負; 現在妊娠中です。夫に出生前診断を勧められました。もし検査の結果障害のある子が産まれるとしたらどうするのか聞くと「それはどうするか決めなくちゃいけないよ。」と言わ; 50歳過ぎて友達がいなくてさみしいです。

デブ嫁です😭

No.32　08/08/04 15:28
匿名希望32 ( 26 ♀ ) あ+あ-

主さん今妊娠中なんですよね？ダイエットを気にするより今の体重をキープするつもりでいた方が良いと思います。食事は和食中心にするといいのでは？
私も２人出産してます。一人目は15㌔㌘増…
二人目は23㌔㌘増…
体重管理については看護師さんに厳しく注意されたので、あらゆる事に気を配りましたが何故か頑張れば頑張るほど増えていきました😢
主さんの焦る気持ちもわかりますが、主さんなりに今現在努力されているなら今は赤ちゃんの事を考え無理してダイエットなんかやめてください。
産後３ヶ月～半年は一番体が痩せやすい時期だそうです。その時期に骨盤の引き締めなどを中心に頑張ってみてください。
私はまだ完全にではないけどだいぶ戻りつつありますよ😊

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