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困りました😔
うつで日常的に安定剤飲んでるのですが最近かなり気分の⤴⤵がひどいです。
彼と会っても、楽しい💕って過ごしてるのにふと気分が落ち、もう話したくもない、涙がとまらない、苦しい…って最近なってしまいます😢
あまり薬を増やしたくないので月に2回心療内科通ってますがいつも同じ薬出してもらってます。
最近の症状悪化に自分自身戸惑ってます😔先生に相談して薬を増やすか、他に何か解決策があるのか…
できれば薬は増やしたくないです💦
仕事忙しいのでストレスのせいかな?
No.1027447 09/06/15 22:01(悩み投稿日時)
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こんばんわ😃
今は体調大丈夫ですか?
私も気分の波が激しくて仕事中に何度も泣いたりしました😭😭心療内科に行って薬💊飲んだ事もあります。その時がきっと今までで一番辛かった時期だと思います⤵😔その後理解ある上司のお陰で復活出来ましたが💪
仕事は辛いですか❓
無理せず、心と体は繋がっているのでお休みが取れるなら休んでみてもいいかと思います。
あと気分の波は誰にでもあるそうです。その波が大きいと辛いですよね😢泣きたい時はいっぱい泣いて誰かに甘えてみて下さい✨
生意気な意見ですみません😱w💦長文失礼しました。
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