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体がガリガリ

回答11 + お礼9 HIT数 6246 あ+ あ-

悩める人( 19 ♀ )
09/10/25 23:35(更新日時)

私は身長150cmの体重35kgで、チビでガリガリです。

体が貧相すぎて、とても悲しいです。

胸はある方なのでいいのですが、お尻に肉がなくてとてもバランスが悪いです。

太ももも貧相なのでかわいい短パン・ミニスカートやらが履けません(_ _;)


ご飯は人よりたくさん食べます!
胃下垂などの病気もありません。
運動は特にしていません。

ガリガリじゃやっぱり魅力ありませんよね……
私は肉付きのいい女性に魅力を感じます!

体に肉がつく運動(?)とかないでしょうか……

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No.1135467 09/10/25 02:58(悩み投稿日時)

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No.1 09/10/25 04:19
通行人1 

セックス!(b^ー°)

No.2 09/10/25 04:29
通行人2 

早食いあるのみですね。
出来ればたくさん消化良くタンパク質や脂質、炭水化物です。
主さんのような超高燃費体質だとちんたら食べても脂肪は付きません。
ただ喉に詰まらせないよう慎重に焦らず食べて下さい。
もし脂肪が付き始めたらしっかり運動や筋トレもして下さい。
ただの🐽になりますよ。

No.3 09/10/25 09:19
通行人3 ( ♂ )

私もガリで悩んだ時期ありました。

運動して筋肉つけようとしても身体が締まるだけで、食べても効果ないし😭

私の場合、胃腸に問題ありました。太ろうとするあまり、早食い大食いで胃腸を痛めてたのが原因です😥

ギャル曽根もその類いだと思いますよ😉

運動については水泳をお勧めします。できれば温水プールではない所で❗
よく筋肉がつくと言いますが、冷たいとこで体温維持のため脂肪もつきやすいとの事😉

それと…個人的には私はガリさんが好きですよ😊 お尻の小さい人好きです👍

付け足せば、【性の悩み】よりは【身体の悩み】の方が意見多いのではないかと😊

No.4 09/10/25 11:04
お礼

>> 1 セックス!(b^ー°) その案はちょっと…(^^;)
レスありがとうございます!

No.5 09/10/25 11:08
お礼

>> 2 早食いあるのみですね。 出来ればたくさん消化良くタンパク質や脂質、炭水化物です。 主さんのような超高燃費体質だとちんたら食べても脂肪は付き… 早食いですか……少し気にしてみます!
普段ちんたらたべているので……

肉は脂っぽくて苦手なので、普段は野菜とご飯ばかり食べてます。
ジュースも飲まないし、お菓子も食べません。(普段は水で、間食にご飯を食べます)

これだから肉が付かないんですかね……?

いろいろ教えていただき、ありがとうございます!^^

No.6 09/10/25 11:19
お礼

>> 3 私もガリで悩んだ時期ありました。 運動して筋肉つけようとしても身体が締まるだけで、食べても効果ないし😭 私の場合、胃腸に問題ありました。… 自分で気付かなくても、不調のときもあるんですね(><;)

確かにギャル曽根さんはあれだけ食べるのに細いですね(゜゜)!

水泳は好きなので、知り合いのジムにでも行ってみますー^^
今の時期は温水プールしかやってないのでアレですが……笑

ガリ好きなのですか!
そう言っていただけると、少し救われます^^

あ、そうですね!
選択を間違えました><


丁寧なレスありがとうございます^^

No.7 09/10/25 11:27
通行人7 ( 20代 ♀ )

タンパク質をとる。プロテイン飲んでみては❓

No.8 09/10/25 11:30
通行人8 ( 20代 ♀ )

体質なので改善するのは困難かもしれないけど、何かスポーツすると筋肉は付きます。
少食なのに早食いすると、胃痛を起したり、実にならず出てしまうのでムリは禁物です。
私は大学卒業まで160㌢40㌔でしたが、テニスをやっていたのでガリガリではありませんでした。
結婚、出産し体質もだいぶ変わり、今は同身長で43㌔です。
体力がないわけじゃないので、特に気にしてません…

No.9 09/10/25 11:37
通行人9 ( 20代 ♂ )

ガリガリ⤴細い娘⤴

大好きです😃

脚も極細がいいです!
男もみんなそれぞれタイプがあるから大丈夫だよ~!

健康に問題ないみたいだし!

体質ですよ!

気にしないくて大丈夫⤴

細い娘好きな人結構居るよ

周りにもね!

No.10 09/10/25 12:00
通行人10 ( ♂ )

胸があるならもったいないし40キロ欲しいね😃歳取れば、代謝悪くなって普通に太るよ。今すぐ太りたいなら食べてすぐ寝ること🎵

No.11 09/10/25 12:33
通行人11 

マン💮👍魅力的なら👍

No.12 09/10/25 13:31
通行人12 ( 10代 ♀ )

普通ぢゃないですか?私は身長153センチで36ですが…
私も胸は体のわりにはある方なんですお尻は普通です
私もよく食べます

No.13 09/10/25 21:25
お礼

>> 7 タンパク質をとる。プロテイン飲んでみては❓ プロテインですか……
一回飲んだことがあるのですが、どうもまずくて……

レスありがとうございます!

No.14 09/10/25 21:29
お礼

>> 8 体質なので改善するのは困難かもしれないけど、何かスポーツすると筋肉は付きます。 少食なのに早食いすると、胃痛を起したり、実にならず出てしまう… 運動はしてないです……
やっぱりちゃんと運動した方がいいのですね!

昔は筋トレをしていたのですが、筋肉が付かず、持久力だけ上がってしまったのでそれ以来してなかったです。
スポーツやってみます!

レスありがとうございます^^

No.15 09/10/25 21:30
お礼

>> 9 ガリガリ⤴細い娘⤴ 大好きです😃 脚も極細がいいです! 男もみんなそれぞれタイプがあるから大丈夫だよ~! 健康に問題ないみたいだし… そうですかね?
そう言っていただけると救われます><

レスありがとうございます!

No.16 09/10/25 21:32
お礼

>> 10 胸があるならもったいないし40キロ欲しいね😃歳取れば、代謝悪くなって普通に太るよ。今すぐ太りたいなら食べてすぐ寝ること🎵 食べてすぐ寝ること、よくあります><笑
次の日胃がしんどくなってしまいますが……(´`)

レスありがとうございます!

No.17 09/10/25 21:35
お礼

>> 11 マン💮👍魅力的なら👍 残念ですが、魅力的ではないのです><;

レスありがとうございます!

No.18 09/10/25 21:39
お礼

>> 12 普通ぢゃないですか?私は身長153センチで36ですが… 私も胸は体のわりにはある方なんですお尻は普通です 私もよく食べます 数値的にはそれなりなのですが、見た目が悪いのです><
お腹が出ているわけでもないので、肉の付きが悪いんだと思ったんですが……
私の脚を形容するなら“鶏ガラ”です><;

12番さんすごくうらやましいです……!
レスありがとうございます!

No.19 09/10/25 23:07
通行人19 ( 30代 ♂ )

女性はわからん‼

大半の女性は主さんみたくなりたいんじゃないの⁉

太りたいんなら食っちゃ寝食っちゃ寝…一週間続ければ少しは太るっしょ

No.20 09/10/25 23:35
通行人20 ( 10代 ♀ )

私は152センチ37キロ。鏡で自分みるのがいやです。
よく食べますが、早食いはしません(嫌いなだけ)
医者に妊娠したらいやでも太るといわれました💦

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