注目の話題: はじめまして、30代主婦です。同い年の夫と喧嘩して5日目です。私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。夫; 結婚して家庭持つことって幸せなんでしょうか?ドラマとかニュース見ても、不倫やDVや家庭崩壊など不幸イメージしかないです。結婚しても、ある日突然殺人鬼に奥さん殺さ; 病院に行きたいが有給がありません。 4/1入社の新入社員です。まだ有給が付与されていません。入社後訳あって診断書が必要な状態になりました。

休職、退職伝え方

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悩める人（ 28 ♀ ）
11/06/19 08:34(更新日時)

現在、胃の病気で１ヶ月の休職中の者です。
胃腸外科で休職の診断を受けましたが、現在診療内科にも通院中です。
そこの先生は、過呼吸や、不眠、難聴、胃酸過多…適応障害という病気とのことでした。
休職中は抗うつ剤や睡眠薬で落ち着いていましたが、復帰にあたり、さらに３ヶ月休職するよう診断を受けました。（むしろ現在の職場からの退職をすすめられました。）
私の女上司はいつも私を『バカで女としても気持ち悪い』や『シネ』と罵声を浴びせたり、仕事も教えてくれず上司の肩もみや枝毛切りをしたり…
その人に休職を伝えるのが怖いです。
胃炎だったのに、今度は適応障害で休職が伸びるなんて。。何かまた言われるのが怖いんです。

休職中のため電話で伝えるつもりですが、良い休職もしくは退職の伝え方はありませんか？
怖くてうまく話す内容がまとまりません。