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お世話になります。穏やかに ストレスをなるべく避ける暮らしを心がけてから 責任あ…

回答1 + お礼1 HIT数 675 あ+ あ-

匿名さん
16/06/18 18:21(更新日時)

お世話になります。

穏やかに ストレスをなるべく避ける暮らしを
心がけてから 責任ある仕事も避けて、
(介護していた親も亡くなり、一人暮らしで家族もないため)とにかく でも働いてきました。

しかし昨年、転職した先で10数年ぶりのトラブルに遭遇してしまい、
自分ではどうにもならずメンタルクリニックを探し受診しました。
不安障害は薬で何とか抑え、トラブルも峠を越え、この際、自身を点検し改善するため
検査も受けてみました。
ただ 旧式の知能テスト でした。

軽いADD 、それからアスペルガーが考えられる
、アスペルガーは治りません、
他は 生活に困ったこと出れば投薬を。とのことで ある意味、自己解決をという
残念ながら 見離された感 でした。

今ひとつ 科学的脳の検査をしたところ、
双極性障害の波形を呈していました。

この3つは併存しやすく、
判別もつきにくいのだそうですね。

10数年前に 抗うつ剤処方され服用して、
まるで自分でないような おかしい状態となり今の環境に至り、お薬が怖くなった この経緯も、双極性であったなら 納得でき つじつまが合います。ただ、いつも精一杯対処してきました。

よい理解者、寛解に力添え下さるメンタルの専門家に出会いたいですが 困難。
今回、投薬いただいた方も 侮蔑を感じました。

同じような 診断を受けて治療中の方、
また ご専門家の方。
どんな療法、お薬、方法で対処されておられますか。また普段気をつけられていること、
ご推薦のメンタルクリニック(都内か横浜エリア)など なんでも 情報ありましたら
どうかおしえてください。
よろしくお願いいたします。

No.2344955 16/06/17 18:16(悩み投稿日時)

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No.1 16/06/17 19:15
通行人1 

私は、以前、元夫が鬱病だったときに投薬をせずに治していくという本を読んで納得した点が多々ありました。
こちらなどは、参考になると思います。
http://xn--p8j0cj5a2656a68jtxd06qem7f.com/

No.2 16/06/18 18:21
お礼

>> 1 通行人1 様

コメントいただき ありがとうございます。

拝見して いろいろ調べてみますね
ご一家皆様、
良い初夏でありますように

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