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何年か前に友達だった人に、つまらなかった、と言われてから全く自分に自信が無くなっ…
何年か前に友達だった人に、つまらなかった、と言われてから全く自分に自信が無くなってしまいました。
自信というか、今まで以上にヤル気が無くなり、何にも楽しくなくなりました。
人と会うのも億劫、何か始めても即飽きる、ゆっくり寝たりゆっくりリラックスすることもできません。いつも、性格悪い、調子乗るな、顔に性格が出てる…と、自分で自分を責めています。
元気な時と憂鬱な時の差が激しいですが、とにかく、何にも楽しくなくなりました。
笑うことも話すことも減り、楽な気持ちもありますが、少し辛いです。
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嫌われたんだからそれで良かったと思えばいいですよ。
必要じゃない人なんでしょう？
別にその人に嫌われても得も損もないでしょう？
きっと良かったんです。
もしかしたら下手に好かれて「お金貸して」とか「体目的」とか酷い目にあって苦労したのかもしれませんよ。
悪いこと最悪なことにならず助かったって、良い方に単純に考えてしまうことです。
最悪なこと考えるのは得意そうなので、逆に仲良くなってたと過程し付き合って最悪な関係になり苦労したシナリオを空想し嫌われて良かったと思い込ませることです。
上手く想像出来ないならノートに書いてみると良いかも。
何年も引きずるのいかがなものか？この悩みは卒業、決別した方が良いですね。
その彼は他人でしょう…。
ご主人もいるんだしかえってご縁しなくて良かったと思ってしまうけども…。
「嫌われて良かった」じゃダメなのかな？
好かれてゴタゴタするより、運が良かったと思います。
自己否定や卑下すると老けますよ。
辛いことのひとつやふたつ皆ありますよ。
せめてどうしたら幸せになるか？物事の捉え方を変えないとまだまだこの先も苦しみます。
そんなこと馬鹿らしですよ。
主さんは、優先順位は自分が一番で考えた方が良いと思います。
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