注目の話題: はじめまして、30代主婦です。同い年の夫と喧嘩して5日目です。私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。夫; 子供部屋に監視カメラを付けるのは普通ですか？; 某頂き女子を擁護する夜職系の声が結構見られますが何故なんでしょうか？詐欺師の罪が重いのは普通の人からしたら困らないどころかありがたいはずなのに重い重いと騒い

強迫観念に苦しめられています　死にたいです… １週間ほど…

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匿名さん（ 27 ♀ ）
17/02/18 13:51(更新日時)

強迫観念に苦しめられています　

死にたいです…

１週間ほど前に怒りがわいて、私をイジメた奴の家を燃やしてやりたい、と頭の中でいろいろイメージしてしまいました。　
腹がたって仕方なくて…そのまま寝てしまい、起きたら本当に私はやってしまったのではないかと不安で不安で眠れません　

現実と想像の区別がつかなくなり、
どうしよう、もし放火してたら…
死刑？無期懲役…？家族が迫害を受ける、
どうしよう、捕まる、どうしようと
何も、手につきません…
ろくに眠れません…
2、3kmほど離れている場所なので　
私が無意識に放火したのではないか、
寝ている間に、など　
いくら否定しても不安で仕方ありません　

もともと強迫観念があるので
見に行ったらまた強迫観念にやられそうで

ニュースでは一切やっていません　
また、放火などの事件は耳にも入ってきません

あのイメージした日から１週間たっているので
私は大丈夫でしょうか…？

現実と想像の区別がつきません。　
不安で不安で仕方ありません…

どなたか知恵を貸してください…
安心したいです　
安心できる言葉をください…
毎日眠れずノイローゼになりそうです　

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No.2434437　17/02/17 05:27(悩み投稿日時)

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No.1 17/02/17 05:44
通行人1

放火なんて、大犯罪で大事件だから、そんな事になれば、かなり大きな騒ぎになるよ。
ニュースにも近所や家族も話題に出すだろうし、それがないって事は、やってないって事。
主さんはいじめた奴と違って、立派な人なんだよ。
精神的に不安定になって、大変な時なのに、家族の事も気遣える。
そんな主さんが、そんな放火なんてするはずないよ。
無意識でも、自制心っていうものがあるから、やるわけない。

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No.2 17/02/17 08:09
匿名さん2

魔太郎がくるってマンガでも読んで気晴らさなさい

悪事や犯罪はしないこと！

廃人イケやー星人になる前に気分転換して頑張りましょー

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No.3 17/02/17 09:00
匿名さん3

あなたを虐めた連中は因果応報で、必ずその報いを受けます。
ですからあなたは仕返しなどしなくて大丈夫。
というより、仕返しをしたら、またあなたも仕返しをされます。
また、虐めた連中と同じ土俵に立つことにもなります。
ですからここはグッとこらえて、放念しましょう。

憎んでいては幸せは訪れません。
そんな連中のことなど無視して、あなたは幸せになりましょう！