注目の話題: もう、最悪。私の言い方？私のせいで義妹が落ち込んでるんだって。どうしろと？こちらは田舎で、小学生から中学生で住居の地区ごとに集う社交クラブ？があります。; 夫が考えた娘の名前が夫の元カノの名前だったことが判明しました共通の知人と話してて、相手はうちの子の名前を知らずに悪気なく話したことで発覚しました偶然同じ; どこから話せばいいかまとまらないけど相談にのってください彼女にLINEだけで別れられました理由が嫌いとかじゃなくて遠くで就職するからでした何

緊張感のある場面で、不安や自信のなさを隠すために笑顔を作ってしまいますそのた…

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匿名さん
17/03/01 02:01(更新日時)

緊張感のある場面で、不安や自信のなさを隠すために笑顔を作ってしまいます
そのためやる気を疑われたり、話を聞いていないと思われています

改善したいと思い、深呼吸をしたり、事前に考えをまとめたり、納得するまで学習するなど、自分なりに行動してきたつもりです

しかし自己発信することも苦手なため、疑問や不安、要望を伝えられずに焦り、不安や焦りを誤魔化したいと笑顔を作るという悪循環に陥ります

笑顔を作らない、自分に自信をもつ、自己発信するにはどうすればいいのでしょうか…