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被害妄想が治りません。 私は働いて2年目になりました。 初めの頃からストレス…

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匿名さん
17/04/25 12:52(更新日時)

被害妄想が治りません。
私は働いて2年目になりました。
初めの頃からストレスが原因で夜中に何回も起きたり食欲がなかったり頭痛持ちになったり色々な症状になやまされました。

今は肩こりと胃の痛みと雨の時や残業の時に頭痛がします。最近では被害妄想が治りません。こっち見てて誰か話してたら私の事で悪口言ってるとか作業してても下手だと思われてるんだろうなって考えてしまい今ではもっと酷くて、YouTuberなどにリプして自分だけリプ返が返ってこないと会った事もないのにリプして迷惑かかってるのかな?絶対嫌われてるって思ってしまいます。

心療内科行った方がいいですかね?

No.2462434 17/04/23 22:41(悩み投稿日時)

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No.1 17/04/23 22:49
匿名さん1 

まずはよく寝てください
寝るためには昼間よく運動してください

No.2 17/04/23 22:51
お礼

>> 1 働いてるので昼間は運動できないです。
早く寝たいのですが携帯を触ってしまって中々寝付けないです

No.3 17/04/23 23:14
匿名さん1 

電車通勤なら一駅前に降りて歩くとか、自宅で少し筋トレするとか、いつもより体を疲れさせる

No.4 17/04/24 09:29
通行人4 

心療内科へ行かれることには反対しませんが、仕事で受けるストレスを減らすことも考えていかないと具合が良くならないかもしれないですね…

No.5 17/04/25 12:47
通行人5 

被害妄想がひどくなったのは働き始めてからですか?一度も病院に行ったことがないのなら、診療内科などに行かれてみるのもいいと思いますよ。

No.6 17/04/25 12:52
匿名さん6 

統合失調症の可能性もありませんか?心というより脳の病気で、ストレスで発症します。案外、少なくない病気です。

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