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中2女子です。トイレに行けない場面になるとお腹が痛くなります。。 朝礼、学年集…

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匿名さん
17/05/23 21:31(更新日時)

中2女子です。トイレに行けない場面になるとお腹が痛くなります。。
朝礼、学年集会、遠足などのバス移動など。。
授業中は大丈夫なのですが、そういう時に限ってお腹が下ります。
多分ですが、「絶対ここで下っちゃいけない!」と思うからそうなるんだと思います。

下痢止めのストッパを持参しているんですが、効くかも試したことがないので怖いです。もし飲んで効かなかったら嫌だし…。

とにかく、みんなの前でトイレに行くということが嫌でたまりません(T_T)

アドバイスください。。

No.2473849 17/05/20 15:05(悩み投稿日時)

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No.1 17/05/20 15:41
匿名さん1 

前日の夜は消化の良い物を食べて朝早くウォーキングして来たら家で出るんじゃない?

それか逆に消化の悪い物にするか?

成るべく寒天を沢山食べなよ
後はニラ玉でも良いからさ

ニラは食べる下剤って言われてるんだよ

No.2 17/05/20 16:49
匿名さん2 

まだ薬を飲まずに済んでいるのなら大丈夫ということですが、生活に支障があるなら病院に行くのがいいです。
あと、情緒不安定な時には睡眠と栄養を大事にする生活に改善したほうがいい

No.3 17/05/23 21:31
学生さん3 

トイレに間に合わなかったことはありますか?私も同じ悩みを抱えているので、一つアドバイスします。授業中などトイレに行きにくい時にしたくなったら、制服のスカートのホックを外すと我慢できる時間が延びますよ。念のため予備の下着を一枚持っていくとよいと思います。

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