注目の話題: 某頂き女子を擁護する夜職系の声が結構見られますが何故なんでしょうか？詐欺師の罪が重いのは普通の人からしたら困らないどころかありがたいはずなのに重い重いと騒い; 彼（31）に「寿司でも食いに行くか…」と言われたのですが、私（34）は素直になれず「やだ」と否定してしまいました。本当は食べに行きたかったのに… 天の邪鬼気質; 病院に行きたいが有給がありません。 4/1入社の新入社員です。まだ有給が付与されていません。入社後訳あって診断書が必要な状態になりました。

中学校2年生の頃からニキビが顔に多発し親戚や周りから〇〇したらニキビ…

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匿名さん
17/07/18 19:24(更新日時)

中学校2年生の頃から
ニキビが顔に多発し
親戚や周りから〇〇したら
ニキビ治るよ〜や
ニキビひどいね、と言われるほどでした。
高校生になり皮膚科に通い
みるみるうちによくなり
いつも２個小さいニキビが
顔にある程度にはなったのですが
自分が楽しみにしている
行事前とかになり出すと急に顎に
10個くらい大きい赤ニキビができます。
家から出たくない並に本当に辛いです。
現在皮膚科の薬と化粧品は
アルビオンを使っているのですが
にきびが出来なくなるいい方法を
教えていただきたいです。

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No.2502072　17/07/18 18:24(悩み投稿日時)

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No.1 17/07/18 18:47
匿名さん1 ( ♀ )

皮膚科で改善できて良かったね。

顎ニキビは胃腸と関係があると言われてるよ。

胃腸に負担がかかるような食べ物を取っていないか、食べすぎてないか、深夜に食べたりリズムが狂ってないかを確認してみてね。下記、顎ニキビについてのサイトだけど、自身でも調べてみてね。

http://www.guidedspeechivr.com/archives/175

あと、食べ物以外だとストレスや緊張で胃腸が悪くなったりするから気をつけてみてね。消化器系とストレスの関係は密接で、イベントの前に起こるってことは、そういう事かも。そういう場合は、消化吸収し易い食べ物を選んだり、油物やお菓子を避けたり、身体をあたためたり、睡眠をたっぷりとると良いかも。