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大学生です。 高校生の時、人見知りが激しく環境になれるのが時間がかかる方で自分…
大学生です。
高校生の時、人見知りが激しく環境になれるのが時間がかかる方で自分を出せず周りが喋っている時絶対あの子に悪口を言われてる気がするという思い込みが激しく毎日泣いてました。でも結局最後卒業する時なはとても仲良くなってた子なのですが。
自分は思い込みが激しいだけと思っていて大学も高校よりは慣れた気がしていたのですがと同じゼミの子2人にまた悪口を言われてるような気がしてしまいました。そう1度思い込むと食欲も無くなるし全てにおいて意欲がなくなってしまいます、、。自分のことかどうかわからないし、例え言っていたとしても気にするような関係性の人達じゃないんですが1度気になると考え方がどんどん深刻的になってしまいます。高校時代母に相談したとき、あなたのことなんていうほど人は見てない、といわれそーおもったのですがまた思い込みをしてしまいます。全ての人に好かれようとかそういうのではないけど、自分が悪く言われてないかにきになってしまうのは病気なのでしょうか、、、。こんな自分を直したいです
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同じです。
私も高校時代そんな感じで大学ではなんとか馴染めたかなと思っていたら、まさかの四回生になった今友人が全員違うゼミに入ったため私がゼミで孤立という状況です。
既にグループが確立されてるから今更話しかけに行けなくて、本当に誰とも喋らずひっそり居るので、多分陰口叩かれてるだろうな〜と思います。
でもまあ、友達じゃないですし。卒業したら二度と会わないでしょうし、気にしないようにしてます...。
もうこれは努力するしかないんですが、主さんも頑張って気にしないようにしてみてください。
それに大学は高校までの閉鎖的なコミュニティと違うので、本当に皆 そんなに他人のこと気にしてないと思います。
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