- 注目の話題
- 結婚して家庭持つことって幸せなんでしょうか?ドラマとかニュース見ても、不倫やDVや家庭崩壊など不幸イメージしかないです。結婚しても、ある日突然殺人鬼に奥さん殺さ
- はじめまして、30代主婦です。 同い年の夫と喧嘩して5日目です。 私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。 夫
- 子供部屋に監視カメラを付けるのは普通ですか?
中学2年生男子です。太れないです。いま身長が160センチあるのですが体重は37キ…
中学2年生男子です。太れないです。いま身長が160センチあるのですが体重は37キロです。頑張って太ろうと思って人の倍以上ご飯を食べたり筋トレをしているのですが全く変わりません。見た目もひょろひょろでバカにされます。いい太り方を教えてください。
タグ
No.2650033 18/05/23 18:56(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
油と糖を同時摂取
脂肪/油と炭水化物ってこと
なので揚げた甘い菓子パンやドーナツは太ります
カロリー表示を確認してみて?どえらいカロリーです
寝る一時間前に食べると効果的です
あとは良く寝る事
体重より身長が気になります
沢山食べて睡眠時間が長い子は背が伸びる気がする
筋トレは太ってからで良いかと
身長の為に入浴後にストレッチしましょう
やり方YouTubeで見れる
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧