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高校1年生です。私は、ちょくちょく体調を崩して学校を休んでしまうのですが、私の学校は進学校なので他の学校よりも授業ペースは早く、勉強についていけなくなってしまいました。課題もろくに出せていないです。初心者ながら入った部活にも参加できていなくて、もう他の一年生との実力差が大きくなってしまいました。クラスでも仲の良い子は数人いますが、未だに馴染めているとは感じません。こんな状況で高校へ行くことになんの楽しみも喜びもなく、ただただ辛いだけです。甘えんな、と思われるかもしれませんが体調が悪くない時にも体調不良を言い訳に何度か休んでしまいました。中学校の時の友達はたくさんいるし、趣味や好きなことはあるので学校以外では楽しく過ごせています。しかし学校へ行けていないことへの焦燥感と、部活や学習面での劣等感でなんかもう嫌になってしまいました。親からのプレッシャーもすごくていい成績を取れ、いい大学へ行けばかりで勉強することさえしんどくなってしまいました。何もできない、しようとしない自分も嫌で嫌でたまりません。何か状況を変えるきっかけになるものは無いでしょうか。厳しい意見でもお願いします。長文失礼しました。
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頑張っていたんですね。
私は中３の子がいます。進学校に行くよう先生からも主人からも娘は言われプレッシャーみたいです。
部活の部長、生徒会副会長、総務といい子を演じてたようですが私はいい高校行かせたりいい大学行かせてストレスためるより生き生きと元気な素直な子供がいいと思って今は…(私は勉強しなさいとは言ったことないです(笑))自由にして、塾も行かず夏休みは課題や宿題最低限はしたようですが勉強は1回もしてません。(^.^)本人いわく疲れたと…
私は甘い親なのかもしれないけど勉強だけが全てではないですよ。大人になって思います♪
体が弱い、体調を頻繁に崩す、というつらさはよくわかります。私もそうでしたから。
そしてそのつらさがまわりに理解されないことも、そのつらさもよくわかります。
まず、もっと自分を見つめ直してみてはいかがですか？
いくら周りがあんなに勉強しているのに、部活も上達しているのにみたいに嘆いても、体がうまくついてこないのならどのみちまったく同じ真似はできません。他人とまったく同じことができない、という嘆きは焦りを生むばかりで、ほとんど役に立ちません。
そうではなくて、今の自分にできること、をもっとちゃんと見つめるんです。今できる精一杯のことをやる。その成果がたとえ他の人と同じレベルに達しなくても、気に病まないこと。あなたなりの精一杯をすでにやっているんですから。
今つらいのは、他人に合わせて自分のやるべきことや目指すものを決めてしまっているからです。疲れてしまっているということは、すでにあなたは精一杯やっているのに、それを自分も含め、あるいは自分が一番、かもしれませんが、誰も評価してあげていないからです。自分が本当にがんばっているかは自分にしか分かりません。なのに自分さえわかってあげようとしないと、体はもうもたないと判断して悲鳴を上げ始めます。今のあなたはその悲鳴が聞こえているにも関わらず、やる気のないやつだ、ダメなやつだと自分を責めてしまっているのだと思います。それが疲れややる気の出ない状態の正体です。
親やまわりが何と言おうと、自分への評価は自分でして、がんばっているなら自分を責めずにほめてあげてください。それと、いきなり高いハードルを自分に課さないことです。少しずつ上げていけばいいんですから。そして低めのハードルであっても、クリアしたらちゃんと認めて褒めてあげるんです。そうしたら少しずつ気分も明るくなり、やる気もわいてくるはずです。
以上、私の個人的な体験からの話ですので、主さんにどれくらい当てはまるかは分かりませんが、少しでも参考になればと思います。
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