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助けて下さい。夕飯が作れません。私は今ダイエットでほとんど食べません。でも旦那の…
助けて下さい。夕飯が作れません。私は今ダイエットでほとんど食べません。でも旦那の夕飯は作らないといけません。でも一人前って死ぬほど難しいです。しかも旦那は5品以上はないとダメな人です。それに少食です。どんな夕飯にしていいか分かりません。私が作った夕飯を食べることはないです。もう嫌です。旦那の夕飯作るのも辛いし品数も多くてなお少なめって死にたいです。旦那に言っても何が大変なのか全く分からないと言います。夕飯の献立を考えるだけで死にたくなります。ダイエット前は一緒に食べていたので全く苦ではありませんでした。一人前って死ぬほど難しいです
18/09/17 17:39 追記
私は、私の夕飯を食べることはありませんの間違いでした。すみません
とにかく旦那だけの夕飯作りが死ぬほど嫌です助けて下さい
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5品以上が大変なので、そこを減らしてもらうように相談したらどうですか？
メインと副菜と漬物とご飯とお味噌汁じゃダメですかね。お味噌汁は2日分作って、2日に一度作るとか。
自分が食べないのに人のだけ作ったり、考えたり、片付けたり、嫌ですよね。
私も太らないために夕飯は食べませんので、夫の晩御飯だけ作ります
玉子豆腐、もずく酢、練り物系、お豆などで品数増やしています
後は、メインを考えるだけにしていますよ
メインが多すぎて残ったときは、翌朝 私の朝食にしています
この生活を十数年していて、慣れてしまっているので
主さんのお役に立てないかもですが、ストレスは身体に悪いですよ
単純に2人分の材料を2で割って、ではおカネがかかりますものね。
スーパーマーケットの惣菜売り場で買ってきますか?できれば「青椒肉絲(チンジャオロース)」みたいに、肉と野菜が1つの料理になっていれば手間が省けると思います。
私もダイエット中で夜は食べないけど、作るのは苦ではないです。
残ったほうが次にリメイクでまわせるので、普通に２人前作ります。
お味噌汁も朝のお味噌汁です。冷蔵庫に鍋ごと入れてます。
今夜だとサラダ、白菜とばら肉のミルフィーユ、アスパラ巻き、もずく酢、お味噌汁。５品。超簡単なミルフィーユとアスパラ巻き。全然手間がかからないメニューを選ぶのもポイントです。
白菜のミルフィーユは残ったら明日、ちょいたしで厚揚げ入れて煮物か豚汁に変身です。
ちょいたしのリメイクばっかりで楽してます。
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