4歳のときの同い年の男の子(とその弟)による性的な行為(中にはおそらく入れられて…

病院でもカウンセリングでもなく、知識をつけるべきですね。
幼児の性器いじりは発達過程としてよく見かけられる行為です。そこに性的な欲などはなく、性器をいじると幼児も快感を覚えるので、ただの快感への興味です。
その経験が大人になってからモヤモヤする気持ちは分からないでもないですが、割と多くの子供がオナニーもどき、ペッティングもどきの行為を経験しており、それがその後の人生や性格には影響しません。(多くの人は幼児期の記憶が無いからです)
あなたの性格に影響しているのはその行為それ自体ではなく、それを後ろめたく感じたり、言えない事だと思い込んでいることです。
あなたが弱いとか過剰反応しているわけではなく、知識が無いから大ごとに感じるのでしょう。
後ろめたく思うことでも、言えない事でもありません。幼児期としては普通のことです。(大声で言う事でもないですが)
知識をつける事で改善できることもあると思うので、「幼児 性器いじり」で検索すると良いのではと思います。

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>> 1 自分の性器が気になりいじるのはわかりますが、男の子が女の子の性器をいじるなんてよくあるのですか？

自分も性の理解はしていませんでしたし、相手も幼稚園児でしたので深い意味はないとわかっています。

しかし、理解していない歳でも、それがいけないことで、親が悲しむことで、なにより屈辱的な気持ちで、心が張り裂けそうでした。

大人になってからではなく、それをきっかけにその日から自分の気持ちを出せなくなり、心が苦しいまま今に至るのです。

それと同時に自分が悲劇のヒロインぶってるのではないかという、感情にも悩んできました。そしてわからなくなるのです。

こういうことが結構あるなんて驚きました。ありがとうございました！

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>男の子が女の子の性器をいじるなんてよくあるのですか？
ありますよ。快感と別になりますが、自分とは違う性器の形に興味を持つのです。
5歳くらいの女の子が3歳くらいの弟のおちんちんを不思議がっていじる方が想像しやすいかもしれません。

スレとレスみた限りですが、あなたはとても真面目で、「あれはいけないこと」という認識が強いように思います。
認知療法も検索して試すと良いと思います。カウンセリングを受けなくても、自分で出来ますよ。
自分の考えとは全く逆あるいは別の考えをアプローチをすることで、認知が緩和されて、楽になるかも。

過去や経験は変えられませんが、認知は変える事が出来るので。
あなたがその辛かった経験を楽に考えられるようになって、苦しみから逃れられるのなら、認知療法は良い方法だと思います。

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>> 3 ありがとうございます！

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少し前にも相談された方ですかね？

とりあえず親には言ってもいいと思います。

あとは、世の中、いろいろな犯罪被害に遭っている人がいる。
それは過去世の業が、因果応報により、今生、自分に返ってきたのかもしれない。
そして皆、「なんのこれしき！！」と強く乗り越えて生きている。

ですからあなたも、「たかがそれくらいのこと！」と強くなってください。

大丈夫、あなたも乗り越えられる！

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