- 注目の話題
- 病院に行きたいが有給がありません。 4/1入社の新入社員です。 まだ有給が付与されていません。 入社後訳あって診断書が必要な状態になりました。
- 彼（31）に「寿司でも食いに行くか…」と言われたのですが、私（34）は素直になれず「やだ」と否定してしまいました。本当は食べに行きたかったのに… 天の邪鬼気質
- 子供部屋に監視カメラを付けるのは普通ですか？
首の痛み🐙
交通事故に遭って頸椎捻挫してからずっと首と首回りが不調です💧
何か良い対策はありますか❓
（ストレッチやウォーキングはいつもしています。
水泳は合わないみたいです。）
タグ
No.559855 07/12/26 15:19(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
災難でしたね‥。首のヘルニアではなく捻挫ですか？腫れが退いたなら、あたためて血行を良くし枕を合った物にかえてみるのはどうでしょう？
あたためても大丈夫でしたらドラッグストアにホットパックがありますから、レンジでチンして肩や首が簡単にあたためられますよ。
そうだったのですか‥、原因はどこにあるのでしょうね‥。
違う病院で診てもらうか、温泉に行ってみるとか、又はお住まいの近くにホットヨガの教室があれば、そちらを一度体験されてみたらいかがでしょう。症状が少しは軽くなる様に思います。
体調が優れないのは辛いです‥
良いアドバイスが出来なくて申し訳ないですが、早く良くなる様にお祈りしますね。どうぞお大事にして下さい。
m(_ _)m
ストレッチと言ってもいろんな方法があります。
また、首に痛みがあるからって、原因が首にあるとは限りません。
しかし、医療保健がきく所では、主訴があるところしか看てくれないことが多いですね。
パーソナルトレーナーとかをつけてみてはいかがでしょうか。
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
