産後一人で乗り切った方！

今からきをつけることはないけど

旦那の協力は不可欠…

赤ちゃんの生活リズムをよく叩き込んであげて(笑)

主さんは昼夜区別(T_T)起きたり寝たりしなきゃならなくなるから

その辺を理解してもらえばオケ

乗り切れましたよ、ぐうたらな私ができたんだから

主さんも大丈夫！

元気な赤ちゃんを産んでくださいね！

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二人育ててるママです。 本に書いてある通りとか、何時間起きにミルク、とか、神経質にならずでも子は育つって、私は感じましたね。とにかく寝不足が一番ダメ。赤ちゃんが寝ている間は一緒に寝て心身共に休ませて下さい😄 心身共に休ませてたら、気持ちに余裕ができるから✌

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主さん「マタママ」って事は、上にお子さんいますよね。
上のお子さんは、保育園などに行っているのですか？

どんな事情かは解りませんが、産後お手伝い無しでは
厳しいですよ。
アドバイスではなくすみません。

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平気ですよ😄私は半年前に初めての出産をしましたが里帰り､手伝いは一切なしだったけど問題なしでしたよ😆赤ちゃんが寝てる時は一緒に寝る!!そうすれば案外乗り切れます😁✌

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予定日近くなったらおかず作って冷凍しとくと退院一週間は家事が辛くても米だけ炊けば食事できるから楽だよ😺それと３日くらい洗濯しなくても平気なくらい下着とタオルを用意しとくと良いかも🙌
あとは旦那さんの休みの時にできることやったり、教えて旦那さんに手伝ってもらえば一ヶ月なんてあっという間だよ👌
私も親いないから一人だけど３人ともこんな感じでなんとかなったよ🙌
入院中にしっかり休むのも忘れずにね☺がんばれ～🎵

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一人目、二人目を現在新生児で育てています、両方一人で育児しています(親や兄弟の手助けなし)

主人は日曜日休みですが、忙しくなると全く休みがなくて、帰宅は早くて9時過ぎになります。

気をつける事とかは、ご主人に理解してもらう事かな。
寝てようが、休もうが理解してもらう事。それを不満に思うご主人だと、ノイローゼになるかも💦

埃が山盛りでも洗濯物が溢れても、食器山盛りでも死にませんからまずは休み休みする。
赤ちゃん優先。
ご主人ができる事は休みにすべてする(笑)
かなぁ…。

こればっかりは産まれて、育てにくい赤ちゃんと育てやすい赤ちゃんがいますから、主さんの体力勝負だと思いますよ。

私は１ヶ月
朝はお弁当→主人見送り→寝る(笑)→昼に起きてご飯→寝る(笑)→掃除ちょっとする→寝る(笑)みたいな生活をしてました。

主人帰宅2時間前に活動し、部屋の片付け→晩御飯とか。
全てを『適当』に頑張るをモットーにしてます。

一人目頑張りすぎて産後うつになったんで😂

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２人目里帰りしないで頑張ってます(今３ヶ月)
買い物はセブンネットとか利用しました
家事は最低限
👆ポイントは赤ちゃんが寝たら一緒に寝る事です
赤ちゃんが寝てる間したい事あるでしょうが
出来るだけ休みましょう
私は貧血気味で３週間位ﾌﾗﾌﾗ💫してました
自分で思っているよりダメージ来てますからね

寝てましょう✌

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一人で乗りきりました⤴

アドバイスは…ないのですが
私は育児本は読まなかったです。あとは 初めから旦那はあてにしない(笑)

夜泣きも一人頑張りました。

幸せ。赤ちゃんといられて世話が出きるとこって暗示かけてました。

買い物はネットスーパーや週末や旦那が帰宅してから行きました。

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主さん横ﾚｽ申し訳ない💦


③さん💡

『ﾏﾀﾏﾏ』って2人目以降のﾏﾏの事なんですか⁉

知らなかったぁ💦




主さん、とにかく睡眠ですよ✨

旦那さんには家事がおろそかになる事を理解してもらって、とにかく眠れる時は寝る‼


がんばってね♥

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臨月入ったら…
他の方のレスにある様にオカズを冷凍しとく☝
ひき肉と玉葱のカレー、ビーフシチュー、ハンバーグ、豚肉生姜焼きや鳥の唐揚げの下味付けた肉、塩ゆでした青菜類、キンピラごぼう、油揚げとインゲンの炒め煮、炊き込みご飯、ピラフ…等、私は作り置きして…
魚の切り身、冷凍食品（枝豆、オクラ等、素材系も）を多めにストック☝
足りない分はコンビニ弁当や店屋物、お惣菜等ダンナに頼み…
さほど食生活には苦労せず、一ヶ月経ちましたよ😃
ダンナは料理は全く出来ないので、切るだけ、焼くだけ、チンするだけになる様に考えました💡
続きます→

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３人目を里帰りなし、手伝いなしで乗り切ってます。

上の子の幼稚園があるのでどうなることかと思いましたが、基本的に赤ちゃんは、起きて泣いておっぱい飲んで、の繰り返しなのでペースが掴めればなんてことなかったです😊

寝不足がつらいかなぁ…くらいです😭幼稚園のママさんたちに、日に日にやつれていくね…😨と言われました💦

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帰りもダンナは遅かったので、赤ちゃんは昼間に洗面台にゴムシートで洗い…昼間赤ちゃんが寝てる隙に上の子と入浴してました♨
掃除はサボりにサボり、買い物はダンナ、洗濯や洗い物は私がしてました😃
一番大変だったのは上の子の相手でしたが、赤ちゃんが寝たら無理矢理三人で寝る様に仕向けました😪なかなか上手くいきませんでしたが😂
まぁ大変でしたが、何とかなりましたよ😉
ただ、やはり落ち着いた頃に体調は崩しますね～💦
私は喘息と偏頭痛が持病になってしまいました😢
なるべく身体を休めながら頑張って下さいね☺

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買い物が困るくらいかな


私は週に3回配達してくれるところに登録して、買ってました


幼稚園入るくらいまで利用していましたね


今はネットスーパーとかあるので、調べてみたらどうかな？


イオンなら、1日3回の配達時間帯があるから、いいですよ


食材以外に、トイレットペーパーや紙おむつなども一緒に配達してくれますから


後セブンイレブンは、店頭販売じゃなく、事前予約したお弁当を販売しています


これも調べてみて、セブンミールだったと思います


掃除、洗濯は、少々溜まっても目をつぶりましょう


旦那さんが休みの日にやってもらうとかね


洗濯は、家で洗ってコインランドリーで乾かせば、干す手間省けますよ


赤ちゃんが寝てるときは、貴女も休むこと


寝てる間に何かしようとしないようにね

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うちも旦那の勤務が朝７時に出て２２時頃に帰宅なんで、育児協力はお風呂だけできつかったなぁ…しんどくて作れない時は、コープで焼くだけとか温めるだけとかの冷凍食品や出前が多かったです垬昉乳児相手なんで、自分の体力さえ持てば乗り切れるので、皆さん書いてる様に、チビちゃんが寝たら自分も寝るって感じⅧ
６月に二人目出産予定ですが、上の子がまだ１才５ヶ月なんで、めちゃくちゃ不安です…入院中は実家の母に見てもらえるんですが、母も仕事してるので退院してすぐ自宅に帰るので、考えるだけでも恐ろしいです焏
お互い頑張りましょう…昉

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マタママって マタニティママの略だから何人目でもマタニティママじゃないのかな？？

1人目でも5人目でも

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⑧さん💡私もそぉ思ってました😅

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あたしも 生んでから一人 未婚です しかも引っ越しも重なって…
乳児は１ヶ月は外ださないほうがいいみたいだから co-op利用したらいいかとおもいます 頑張ってね🍀

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市のファミリーサポート（有料、事前申し込み必要）の方に来てもらって、家事を手伝ってもらいました。
買い物は生協ですませました。
あとは臨月の時に、おかずを沢山作って冷凍しておいたり。

母子共に健康なら、一人でも大丈夫だと思いますよ😃

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