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年齢より若く見られる人
最近は白髪や肌の弛みや肌荒れが目立ってきました。
同じぐらいの年齢の人より若く見られたいから、これらを改善したいです。
年齢より若く見られる方に質問です。
どんな生活習慣や、どんな食べ物を食べているか教えてください。
他に若さの秘訣が有りましたら教えてください。
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白髪対策が一番です。髪を染める方法もありますが、今はトリートメント兼白髪染め出来る商品があるのでお勧めします。髪の艶も若さの象徴なので一石二鳥です。どうせついでなので下の毛もお忘れなく😊
お肌には食べるコラーゲンが一番効果的だと思います。スティク袋に小分けに入った柚子味のコラーゲンゼリーが一番効果ありましたよ。
老けるのは避けられないことなので、どう老けるかだと思います。無理して痛々しい若作りよりも清潔感のある爽やかな中年様のほうが絶対素敵です。男女共にね。
こまめにカットに行く。爪を清潔に保つ。柿渋石鹸などで匂いのケアをする。靴と靴下に気を使う。同じ年齢でもどこに気を使えるかで人への印象が大きく変わります。
いつまでも素敵な男性でいてくださいね。
煙草吸います?
吸うならやめたほうがいいです、自分煙草やめてから肌がスベスベモチモチになりました
これは本当にすごい実感できます
自分は野菜大好きで基本肉はあまり食べません
これは自分の根拠のない主観ですが肉ばっか食べてると身体に老廃物がたまるような気がします
なんか動物性タンパク質にはそういうイメージありますね
そういう小さな事を気にせず生きる事です
若さに拘る(執着する)人ほど見た目とのギャップの差が目立ち逆に年齢を感じさせます
自分もそうですが周りの若く見える人達は一々若さを意識してません
共通点は自分らしさを見失わず自然に楽しく過ごしてる…これだけです
年齢に逆らわず受け入れるのが若さの秘訣かも知れません
白髪ぐらいは染めれば良いと思いますが、別に染めなくても若く見える…若白髪だと勘違いされる人もいますからそれが原因とは言えないかも
糖分が老化を早めます。
私はタバコと酒嗜みます。
白髪もなければシワもない。
あと恋もいいです。不倫はダメ🙅よ。あとは色んなことにチャレンジ精神を持つ。
後ろ姿に歳は隠せません。背をピンと張る週間心がけてね。
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