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食べ物の胎児への影響
現在妊娠７ヶ月です。
日々栄養を考えて食事しています。
カルシウムもとらなきゃと思い、妊娠前は魚もおいしく食べていたのですが急に全く食べたいと思わなくなり、牛乳を毎朝、他は納豆や海藻などで代用していました。
しかし最近牛乳は、赤ちゃんがアトピーになる可能性があると何かのサイトで知りました。
他にこんな食材や食事はよくないというのはありますか？
いちいち気にしてはきりがないとは思うのですが病気になってはかわいそうで…
脂質や塩分などがだめとかビタミンA、kその他のビタミンのとりすぎや不足でどうなるとかの基本的な知識はあるつもりですが、これを食べるとこんな病気になりやすいなど、知っていることがあれば教えていただきたいです。
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何でも、採り過ぎは駄目だと思いますが、妊娠中はファストフードは食べないようにしていました。
現代っ子はアレルギー体質。
食生活の乱れからなるとも言ってます。
牛乳は１日コップ一杯なら大丈夫ですよ。
カルシウムを採りすぎても、石が出来てしまいますから。
何でもバランス良く食べるのが一番です｡
ネットや他人の情報に惑わされて､あれも毒・これも毒と決まった物しか食べないのが一番良くない｡
牛乳だってバケツ一杯飲むわけじゃないでしょ？マグロだって毎日毎食食べる訳じゃないでしょ？だったら､大丈夫です｡
私はアトピーでしたけど､母は牛乳飲めない人です｡私は母乳で育ちましたけどね｡ミルクで育った兄は､アトピーありません｡
極端でないかぎり､あまり関係ないと思います｡
普通にバランス良く食べて下さい｡
体質を遺伝してしまうので、食べ物より先に夫婦二人のアレルギーを考えてからです。
妊娠中は食べられるものを好き嫌いなく食べる。
お産のあとの傷には赤身の魚、
母乳を出すには具だくさんのだんご汁、
など、昔の人の言う話は意外にホント。
私は妊娠中２回牛乳を飲みました
子どもは牛乳アレルギー(>_<)
うちの子は重度の食物アレルギーがあったので調べたら、私も同じ物に反応してました。
いくら良い物と言われていても食べ過ぎたら、体には悪い物になってしまいかねない
やはり何でも適量が大事だと思いますよ
みなさんレスありがとうございます。
一括で申し訳ありません。
とりすぎはなんでもよくないですよね。
しかし牛乳はアトピーとかですから適量とか関係ないのかと思ってしまいまして…
安心しました、また今日から牛乳飲み始めてます。
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